(495) 960-49-20
(985) 991-04-30
заявка на гостевой визит

Этим летом ЦЕНЫ ТАЮТ - КИЛОГРАММЫ УЛЕТАЮТ!
ФИТНЕС ЗА НАШ СЧЕТ! Интересно?

Жми сюда!
Внимание! Новое занятие! «ТАНЕЦ ДЛЯ ЖИЗНИ»: худеем, танцуем, раскрепощаемся, учим движения, импровизируем... Интересно? Жми сюда!

Занятия

Если Вас интересуют занятия йогой для начинающих, тогда звоните нам прямо сейчас и мы ответим нас все интересующие Вас вопросы.
XERCISE LAB

XERCISE LAB - специально разработанная в США программа - бросает вызов самым сильным и атлетически подготовленным клиентам! Эти программы не являются "тренировками для всех", а специально разработаны для того, чтобы сделать выносливых - выносливей, сильных - сильнее, стройных - стройнее! Только XERCISE LAB предлагает программу по специально разработанному атлетическому стретчингу Restore Lab и включает в себя как динамические так и статические методы растяжки, которые укрепляют и удлиняют группы мышц, задействованных как в спорте, так и в повседневной жизни. Все программы XERCISE LAB содержат комбинации специально разработанной хореографии и соответствующей музыки. Это обеспечивает высокое качество каждого отдельного класса, а также постоянную результативность каждой тренировки. Все программы XERCISE LAB длятся не более 45 мин. Вы добьетесь потрясающих результатов с помощью коротких, эффективных тренировок и за очень небольшой срок срок!
развернуть


Interval training

Интервальная тренировка высокой интенсивности, чередование аэробной и анаэробной нагрузок с использованием силового и кардио-оборудования. Интенсивность высокая.